Наверняка вы уже заметили, что некоторые женщины в возрасте 50+ выглядят очень моложаво, они полны сил, энергичны, уверены в себе и у них всё получается, а некоторые их ровесницы выглядят, как бабушки и ведут аналогичный образ жизни. Почему так происходит? На самом деле причин много и в данной публикации перечислены лишь часть из них.
1. Лишний вес
Ничто не старит так, как лишние 20, а то и 50 килограммов. Да, ожирение и лишний вес — бич современного человечества и многие российские женщины к 50 годам приобретают не только жизненный опыт и мудрость, но и лишний вес. Появление лишнего веса — это совокупность различных факторов, но, в первую очередь, это обыкновенная лень и привычка заедать все проблемы вкусняшками.
2. Отсутствие денег
Это с экранов ТВ льются сладкие речи о средней заработной плате по РФ в сумме 42 550 рублей, а по факту во многих регионах страны она составляет 15 000 — 25 000 рублей. Если учесть, что коммунальные платежи, приобретение необходимых товаров, услуг и медикаментов съедает львиную часть заработной платы, то на собственные нужды женщине практически ничего не остаётся. В итоге многие российские женщины годами не обновляют свой гардероб, не могут полноценно питаться, а посещение косметолога кажется неисполнимой мечтой. Кроме этого, постоянное напряжение, связанное с материальным неблагополучием, негативно сказывается на нервной системе, усугубляя проблемы со здоровьем.
3. Тип старения
Каждый человек стареет по-своему, но в основе возрастных изменений неизменно лежит ряд стандартных схем, которые зависят от национальной принадлежности. Славянский тип старения называют деформационно-отечный типом старения. Ярко выраженный птоз, отёчность, провисание тканей и ряд других проблем делают деформационно-отечный тип одним из самых сложных для коррекции в современной индустрии красоты. Специалисты в один голос утверждают, что оптимальным вариантом является своевременная профилактика. То есть ухаживать за собой и периодически посещать косметолога нужно начинать в возрасте 25+, а не тогда, когда отражение в зеркале перестаёт радовать.
4. Проблемы со здоровьем
Редкая современная женщина в возрасте 30+ может похвалиться отменным здоровьем, в возрасте 50+, с наступлением менопаузы, болезни в буквальном смысле этого слова появляются из ниоткуда. Климакс — это очень сложный период в жизни каждой женщины. Усугубляющим фактором является состояние российской медицины, в которой попросту отсутствует система профилактики заболеваний (когда заболеете, тогда и приходите). Кроме того, многие российские женщины сталкиваются с вопиющей неграмотностью, грубостью и безответственностью медицинских работников. Если в крупных городах ситуация более-менее, то на периферии творится ужасный ужас.
5. Проблемы с зубами
Внешний вид складывается из совокупности данных, куда можно включить состояние кожи, волос, зубов и т.п. Зубы — это больная тема в жизни практически любого российского гражданина, особенно в возрасте. Лечение зубов в современной России похоже на настоящее испытание. Цены просто бешенные, результаты не всегда радуют. Многие вынуждены брать кредиты, чтобы стать обладательницами красивой улыбки. Но даже и это доступно не каждой женщине.
6. Отрицание моды
«Ну их, ваши тренды» — можно прочитать практически под каждой публикацией, в которой стилисты делают модные подборки для женщин 50+. Отрицая модные тренды и советы, вы делаете хуже только себе. Многие модные советы стилистов более, чем достойны. Стилисты рекомендуют разобрать гардероб, определить свой тип фигуры, цветотип внешности, собрать индивидуальный базовый гардероб, в котором все вещи комплектуются между собой и хорошо на вас сидят. Покупать тренды не обязательно, но изучить и при желании адаптировать их под себя необходимо. Изменилась не только одежда, но и укладки, окрашивания, прически, макияж. Отрицание приводит к тому, что женщина на фоне остальных выглядит старше своего возраста.
7. Короткие стрижки
Короткие стрижки при совокупности факторов, безусловно, обладают омолаживающим эффектом. Но далеко не всегда сделавшая короткую стрижку женщина видит в зеркале ожидаемый вау-эффект. Да, с возрастом уход за волосами и кожей головы усложняется, но это не означает, что именно вас модная короткая стрижка будет молодить. Если у вас густые и ухоженные волосы, если вы умеете укладывать их, то не следуйте моде и с гордостью носите свою длину волос.
8. Обувь
В моде огромное количество самых разнообразных вариантов обуви, среди которых есть как модели с экстремальной высотой каблука, эпатажным декором и дизайном, так и невероятно практичные и комфортные модели. Лоферы, оксфорды, дерби, слиперы, слипоны, кроссовки всех видов — перечислять трендовые модели можно до бесконечности. Мода ушла от эпохи гламура с его высоченной шпилькой и взяла курс на повседневность. Выбрать модную, стильную и, главное, комфортную пару обуви сейчас стало намного проще. Тем не менее, некоторые женщины в возрасте 50+ выбирают те модели, актуальность которых вызывает огромное сомнение.
9. Образ жизни
Наконец-то люди здравомыслящие люди осознали, что эпоха потребления приводит к появлению ряду проблем, среди которых остро стоят проблемы с экологией и здоровьем. ЗОЖ становится не просто аббревиатурой, а образом жизни. Люди посещают спортивные залы, бассейны, ведут активный образ жизни, что положительно сказывается на здоровье и внешнем виде. Но далеко не все считают важным изменить свой образ жизни в лучшую сторону. У многих женщин в возрасте появляется целый ряд отговорок; «мне некогда», «уже поздно, надо было раньше», «у меня внуки», «нет денег» и т.п. На самом деле даже при ограниченном бюджете можно совершать ежедневные пешие прогулки и делать зарядку по утрам, отказаться от быстрых углеводов, перекуса на ходу и жирных продуктов.
10. Образ мышления
На последнем месте в списке, но далеко не на последнем месте в реальности идёт образ мышления. То, как и о чем мы думаем, какие делаем выводы, принимаем решения и действия, напрямую определяют не только наш образ жизни, но и здоровье, внешний вид и т.д. Многие женщины после 50 лет считают себя бабушками и ведут соответствующий образ жизни. Они отказываются учиться, познавать новое, они привыкли жертвовать собой и своими интересами в пользу своих близких. Что в итоге? Потухшие глаза, отсутствие тяги к жизни, старомодный гардероб, лишний вес и куча проблем со здоровьем. Меняя образ мышления, мы меняем себя, свою жизнь.
