Ребят, всех приветствую!
В этой статье речь пойдёт о Кристине Эванс, 32 летней девушке, которая в 26 лет весила больше 133 килограммов.
Сегодня узнаем историю девушки:
- Как ей удалось похудеть?
- С какими трудностями она столкнулась на пути?
- Как изменилась жизнь девушки после похудения?
Также посмотрим трансформацию тела девушки. Фото трансформации в конце статьи!
Родилась Кристина 12 марта 1988 года. С самого детства девушка любила вкусно и много покушать.
Если в подростковом возрасте её тело сопротивлялось набору лишнего веса, то после 20 лет она стала стремительно толстеть. В 2014 году, к своим 26 годам, Кристина весила больше 133 килограммов.
Малоподвижный образ жизни и нерациональное питание сделали своё дело. Девушка принимает решение делать операцию — шунтирование желудка.
Операция прошла успешно, поначалу Кристина сбросила 27 килограммов. Но через несколько месяцев набрала ещё больше чем было.
Причина та же самая — малоподвижный образ жизни и нерациональное питание.
В этот момент от неё уходит муж и девушка решает кардинально поменять свой образ жизни.
Жирную и сладкую пищу, девушка заменила здоровым питанием.
Малоподвижный образ жизни разбавила походами в тренажерный зал.
Месяц за месяцем девушка упорно трудилась. Ей очень тяжело давалась любая физическая активность, но она не сдавалась.
Видимые результаты пошли уже через несколько месяцев, а через год Кристину было не узнать. Ей удалось похудеть до 60 килограммов и стать фитнес моделью.
После такой трансформации о ней стали писать местные газеты, журналы. Кристина начала вести группы по похудению.
Затем она запустила свой бизнес под названием «Weight Loss Hero» (Герой потери веса), состоящий из продуктов питания, программ тренировок и учёта веса, книг по похудению.
Прошло уже 6 лет с начала трансформации, на Кристину подписано 291000 человек в Инстаграме, она имеет красивое и здоровое тело, бизнес приносящий не только прибыль, но и огромную пользу людям.
Девушка открыто сообщает, что делала подтяжку живота из-за сильно обвисшей кожи.
Сейчас она весит 54 килограммов и выглядит следующим образом:
Как Вам трансформация девушки? Вдохновляет на позитивные изменения в своей жизни? Дайте об этом знать в комментариях.
